Chương 1

Chương 1

Collagen là thành phần thiết yếu của cơ thể

Collagen có liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe gây ra bởi sự lão hóa của cơ thể!

Khi chúng ta già đi, cơ thể chúng ta dần xuất hiện nhiều thay đổi ở vẻ bề ngoài, sự mệt mỏi và bệnh tật. Đối với các cơ quan có hàm lượng collagen cao, ví dụ như da, xương và mạch máu, sự lão hóa do tuổi tác rất rõ rệt và dễ nhận thấy. Nói cách khác, collagen được cho là có liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe gây ra bởi sự lão hóa của cơ thể.

“Suy giảm collagen gây chảy xệ,
khó khăn khi lên xuống cầu thang”

Collagen suy giảm theo tuổi tác làm cho các cơ quan trong cơ thể mất dần tính đàn hồi, kém linh hoạt, chảy xệ và xơ cứng, kéo theo nhiều vấn đề về sức khỏe xuất hiện. Da, cơ quan chứa nhiều collagen nhất cơ thể là nơi dễ chịu tác động của sự lão hóa nhất. Các biểu hiện dễ nhận thấy là da mất dần độ săn chắc, nếp nhăn tăng lên, rãnh cười sâu hơn. Rồi tình trạng tụt lợi làm cho răng trông dài hơn cũng có liên quan tới sự suy giảm collagen. Lên xuống cầu thang, ngồi xổm khó khăn là triệu chứng thường gặp ở tuổi trung niên. Ngoài việc các cơ suy yếu khiến trọng lượng cơ thể có xu hướng dồn lên khớp gối, sự suy giảm collagen là khả năng lớn khiến sụn ở các khớp bị mòn, gây viêm và đau. Huyết áp tăng cao, xơ cứng động mạch khi về già cũng là do các thành mạch máu vốn được hình thành từ collagen suy yếu và co cứng lại.